色を感じながら
あなたの奥底に眠ってしまっている
本当の想いを聞いてみませんか？
自分らしさを受け入れ、
自分の人生を幸せに生きませんか？
幸せの純度がグングン高まる！！
自己解放スピリチュアルカラーセラピー
〜モノクロの毎日からカラフルで
色鮮やかな毎日へ〜
あなたの豊かな感性を
存分に活かし
美しい彩りを感じながら
幸せの純度をグングン高めることができます！！
あなたは、今、自分らしく幸せに過ごせていますか？
このようなお悩みを抱えていませんか？
✅ なんとなく周囲の人とうまく馴染めない・・・
✅ みんなと感性が違うような気がする・・・
✅ 周囲の期待しているように振る舞おうとする・・・
✅ NOと言えない・・・周りに合わせて自分の気持ちは後回し・・・
✅ １つのことを深く考えてしまうため、コミュニケーションが取りづらい・・・
✅ 周りの人の感情に影響を受けやすく、大人数が苦手・・・
✅ そもそも自分らしさが分からない・・・
✅ 理想の姿があっても、色々考えて結局行動できない・・・考えすぎる・・・
✅ 同じことをずっと悩んでいて、現実が変わらない・・・
✅ 感受性が強く、音、光、匂いや人の感情に敏感で疲れやすい・・・
あなたは、このようなお悩みで困った経験はありませんか？
これらは、私が幼少期から抱えていた悩みです。
私は、学生の頃からずっと本当の自分をどこか置き去りにしているような
感覚がありました。
それは、社会人になっても恋人ができても変わることはなく、
なんとなく満足感のない時間をただ過ごしているだけでした・・・。
そんな私が、２５歳の時、色の世界に出会ったことをきっかけに
自分らしさに気づき
自分の人生を生きることを取り戻していきました。
私の詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。
もし、あなたが
本当の自分を生きれてない感じがする・・
本当の自分はどこにいるんだろう・・
なんか上手くいかない・・なんだか生きづらい・・
と感じているとしたら
もし、そんな風に悩んでいらっしゃるのなら
もう少し読み進めてみてくださいね。
何かの気づきになるかもしれません。
もし、こんな自分になれるとしたら
あなたはどんな気持ちになりますか？
✅ 相手の気持ちに振り回されず自分軸を持てる
✅ 自分の気持ちも大切にして、心穏やかに過ごせる
✅ 人目を気にせず自分らしく生きれる
✅ 自分の可能性を信じて一歩ずつ前進できる
✅ 好きな自分になれる
✅ 生きづらさから解放されて幸せを感じることができる
✅ 自分責めをしない
✅ マイナスのループから抜け出せる
これらを克服するために考え抜かれたのが
スピリチュアルカラーセラピーです。
こんにちは。
あなたの生きづらさを解放するお手伝いをしています。
カラーセラピスト、心理カウンセラーのmanaです。
私は、お客様と色で会話をすカラーセラピストです。
と言われても、ほとんどの人が、「なんだ？？？」と思われると思うので
『色で会話をする』について、少し説明しますね。
例えば、今、あなたが何かに悩んでいるとしますね。
その頭の中は、きっと混乱していると思うんです。
自分でも自分のことがわからない・・・とか。
あるいは、自分の感情に飲み込まれてこれからどうすべきなのか見えない・・・とか。
そんなお客様に、
カラーセラピーでは私の質問に対して色で答えていただきます。
そして、その色を感じながら、
あなたの気持ちを一緒に紐解いていくのが
私の提供するカラーセラピーのスタイルです。
では、なぜ普通のカウンセリングでなく、
色を使って会話をするのか？
カラーセラピーのメリットをお伝えしますね。
その、最大のメリットは、
自分でも気づいていなかった
本当の気持ちを引き出しやすい！！
ということです。
例えば、今どんな気持ちですか？と聞かれて
「〇〇です」と言葉で伝えるよりも、
「今のあなたの気持ちは、赤と青、どちらがしっくりきますか？」
と聞かれた方が、
「どちらかというと赤です。なぜなら〜」
と気持ちを伝えやすくないですか？
ほんの一例ですが、
このように色を使いながらカウンセリングを進めていきます。
思考を一旦止め、
自分の感覚だけで色を選びます。
感覚で選んだ色は、
考えて発した言葉よりも
何倍も自分の心に正直なのです。
このオリジナルメソッドは、
幼少期から感情表現が苦手で、
コミュニケーションに苦手意識を持ち、
ずっと生きづらさを感じて生きてきた私が、
２０代半ばでカラーに出会い、カラーを通して自分と向き合うことで
自分の奥に眠っていた本当の自分を思い出し、
人生を変える道を選び、
その経験をしたことで生まれた
オリジナルのカラーセラピーです。
私は、カラーセラピーに出会ったことで、
自分の感情を出すことができるようになり、
自分の本当の生きる目的を思い出しました。
また、その後占星術や数秘といった奥深い分野に出会い、
その人が持つ個性を色で感じることができるようになりました。
スピリチュアルに触れたから、
自分の深い魂の欲求に気づくことができました。
でも・・・
スピリチュアルだけではダメでした・・・。
何がダメかというと、
やはり、私たち人間は、体と心（感情）を持っているわけですね。
↑当たり前ですが。
やりたいことは見つかったけど、
自分ができるわけない・・・自信がない・・・
やりたいことはあるのに、実行に移せない・・・
周りの目が気になって好きなことができない・・・
こんなことが普通におきてしまうわけです。
あなたにも、そんな経験はありませんか？
そんな時、私が出会ったのが
世界一、わかりやすく心理学を教えてくださる心理学の先生でした。
その先生から、自分の心がマイナスのループに入ってしまう
『心の仕組み』を教わり、
自分のこころの中で起こっていることを
はっきりと理解することができました。
そのほかにも、
『マイナスのループを抜けていく方法』や
『意識の使い方』『自信の育て方』
『目標の叶え方』
『あらゆるストレスを解消する方法』
『人間関係の対処法』
『価値観自体を見直す方法』
こころに関するたくさんのことを学びました。
心理学に触れることで、改めて
『心のケアをすることの大切さ』を痛感しました。
このような経験を経て、
同じような悩みを抱え、苦しんでいる人のサポートをしたい
という想いから、
オリジナルメソッド
自己解放スピリチュアルカラーセラピーが完成しました。
スピリチュアル×心理学
自己解放スピリチュアル
カラーセラピー
【スピリチュアルカラーセラピーの特徴】
自分の心が本当に求めていることを知り、
それを行動にうつせるマインドを育てるメソッド
図解を少し補足しますね。
占星術や数秘やカラーセラピーといったスピリチュアルと
こころの仕組みを理解することに秀でた心理学
を組み合わせることで、
それぞれに足りない要素をしっかり補い合うことができ、
スピリチュアルで自分の魂と向き合いながら
心理学を用いることで心の仕組みをしっかり理解し
現実的な幸せを手に入れていく
両方のいいところを存分に取り入れた
あなたのためだけの
オーダーメイドのカウンセリングになります。
ここでお客様の声をご紹介します。
お客様の声
トラブルが起こるたびに ただひたすらへこむしか無かった・・客観的に自分を知り、自分らしさを受け入れ気持ちが楽になりました♪ 高校教員/37歳独身
☆ セラピーをする前は?
何も考えずに生きていた、行動していた。
壁にぶつかったりトラブルがあった時、ただひたすらへこむしかなかった。
何年間も生きづらかった。 なんで自分だけこうなんだろうと、自分を責めてばかりだった。
☆セラピーを受けてみて
客観的に自分を知る事ができました。
だからこうなのか、 とストンと落ちてくれる事だらけで、
気持ちの持ち方の工夫や整理ができました。
これまでいちいち一喜一憂してて、その度とても辛い思いをしてきて、
また対自分、対他人においても悩むことが多くて、
いつも生きづらさを感じてて何もかもが嫌になってました。
セラピーを重ねるうちに、初めて自分を受け入れて自分を認めて、
自分自身を大事にしなきゃいけない事を知り、
セラピー前と比べるといまはとても生きやすくなった気がします。
先が不安・・私とは?・・ ただ悩み時間に追われていました。 今までただ頭で理解してたような知識が 腑に落ち、目から鱗の経験がドンドン増えていきました♪ 飲食店経営者/37歳独身
☆セラピーに出会う前は?
可もなく不可もなく。
でも、心のそこから何か極めている人になりたいと思っていました。
今までは先が不安、自分軸がブレている、私とは？など、
様々な事柄をただ悩み？日々時間に追われていました。
☆セラピーを体験してみて?
セラピーでの内容が腑に落ちるというのを、後日体感する事が度々ありました。
この「腑に落ちる」はセラピーの最初にmanaさんが 「腑に落ちるを体感していく事が大事なんです。」
と仰っていて、 私は今まで本やブログなどを読んで来ましたが腑に落ちるという体感は無く,
頭では分かっているという状態でした。
最近は腑に落ちる、目から鱗をよく体感しています。
現実が目まぐるしくかわり、自分の事や感情などが分からない時期であったにも関わらず、
どうにか踏ん張れているのはmanaさんとのセラピーの時間があるからだと思います。
全てにおいて余裕のなかった私が
セッションをきっかけに美容室をオープンさせ
充実した毎日へ変化していきました♪
美容室経営者 / 46歳既婚
☆セラピーに出会う前は?
無意識に人に合わせて、顔色を見て、振り回されていて、
家族を巻き添えにして、(というのはセラピー前にはわかりませんでした。)
時間にも経済的にも余裕がありませんでした。人に言葉や態度で傷つけられても 私が悪いところがあったんだと思い込んでいました。
☆セラピーを体験してみて?
まず、自分を大事にする事、自分を守る事をお座なりにしてきた事に気づきました。
その後一年もたたずに、ヘアサロンをオープンさせることになり、店名は内装は？自分の好みは？私の得意とする事は何？自分への問いかけ、問いかけの日々が始まりました。
何度かのセラピーを受ける度に、どんな働き方がしたいのかも明確になっていき、
子育てと夫婦の時間、身体のメンテナンスの時間もしっかり取りながら、以前よりも経済的に潤う、というセラピーに出会う前には想像もしていなかったリラックスした生活を送っています。
何かこれだ!をずっと見つけたかった 今が変わる時なんだ！！！そう思いました。 専業主婦/32歳
☆セラピーのきっかけは?
自分の事を知りたいと色々な占いと呼ばれるものだったり、自分なりに調べたり、
なんとなく自分には何かこれだ!と思える仕事、使命、魂の喜ぶ事みたいなものに
出会いたいともがいていました。
☆ セラピーをうけてみて?
自分の中で感じていたぼんやりしたものを、manaさんはしっかり言葉にして整理して、
わかりやすく伝えてくれて、そうなんです、そうなんです!!の連続でした。
色々お話してもらった直後は、何故か頭がぼーっとしてしまい、
しっかりとポジティブな変化がわかりづらくなってしまったのですが、 今思うと、
本当に変わる前兆の様なものだったんじゃないかなと思いました。
変わる予感がするからこそ、今までの居心地のいい思考だったりの場所に居続けようとする
謎の葛藤?みたいな。脳味噌停止…でした。
きっと、1つ1つの順番、タイミング、が揃ったんだなと思いました。
本当にこれから、変わるんだと思いました。
帰り道から私はNYに居ました。笑
なんとも言えない感覚です! その夜には、我が家の押入れの改造を、子供の遊び場にしようとしていた途中だったのですが、 まずはこれだ!!子供の為に、アイデア!工夫!DIY!何か溢れ出てくる!と、今朝から準備してい ます!
牡羊座の移り変わりはくると思いますが、人に対しての優しい気持ちがあれば、変化も素敵だな と思えています。
カウンセラーとして起業準備中のMさん。
ZOOMでセッションを受けてみて・・・
自分の人生の地図を手に入れた気分です♪
専業主婦/40歳
☆セラピーを受ける前は?
楽しみー♪
星占いとどう違うのかな？
☆セラピーを体験してみて?
人生の地図を手に入れたイメージです。
振り返ると、過去も現在も星通りの人生を歩んでいたので、
これから歩む道も星が示す方向にいくのかな・・・と。
方向性が見えた気がして、自分の未来も楽しみです。
子供の頃から見てた「星占い」とは違う、
星座の奥深さを知りました!!
☆どんな人に受けて欲しいですか?
自分のことを知りたい人
スピリチュアルなものを自然と感じている人
私が最初にカラーの世界に出会ってから
１５年以上の月日がすぎています。
もし、あなたが生きづらさを抱え悩んでいたとしたら、
私のように長い歳月をかけることなく
最短で今の悩みを解決してほしいと思います。
このまま、今の状態を放置して、
時間だけが過ぎると・・・
当たり前ですが
人生は有限です。
人生で使える時間は限られています。
その生かされている貴重な時間をあなたはどう過ごしますか？
悩み苦しみ不満や不安を抱えながら過ごす人生？
（モノクロの世界）
周りに感謝しながら幸せを感じて過ごす人生？
（カラフルな世界）
あなたはどちらを選択しますか？
今の自分を少しでも成長させたい！
今よりも幸せを感じながら生きたい！
もし、そう思って悩みの渦中にいるならば、
勇気を持ってこの扉を開いてみてくださいね。
安心してこころの声を解放し
今よりも軽やかな気持ちで過ごせるよう
１００%、あなたの心に寄り添った
カウンセリングを提供いたします。
でも、カウンセリングは、
まだまだ一般的ではないため
もしかしたら
あまりイメージが湧かないかもしれませんね。
基本的には「会話（コミュニケーション）」なので
躊躇する方もいるかもしれません。
私自身、昔はあがり症だったのでわかります。
最初は、少し話をするだけで
心が軽くなる方も
たくさんいらっしゃいます。
今まで一人で抱えていた悩みを
誰かに話すことで
心が癒されます。
カウンセラーは、１００%あなたの味方です。
こころの安全基地です。
安心して
「話してみたい」と思うことを、話してみてくださいね。
逆に、伝えたくないことは無理に話さなくても大丈夫です。
うまく言葉が選べなくても
ゆっくりでも
早口になっても
全然、大丈夫です！
モノクロでどんよりした毎日から
カラフルで幸せな毎日へ！！
ここまで、このサイトをご覧になっているあなたは、
きっと、
今の自分から変わりたい！
自分らしく幸せに生きたい！
そう思っているのではないでしょうか？
その思いが、実は一番大切なことです。
なぜなら、
「自分の人生は自分でしか変えられないから」
です。
「変わることを願っていない人」
を変えることは誰にもできないのです。
セラピストは、
あなたの話を客観的に聴き
あなたの頭を整理していくプロです。
あなたの悩みに寄り添いながら
あなたの言葉にできない心の声を
丁寧に聞き取り、
あなたが目指すゴールや解決方法を
一緒に探すお手伝いをします。
あなたの明るい未来を
全力で応援します♡
ZOOMカウンセリングのメリット
現在、コロナの影響もあり
当面、ZOOMのみのカウンセリングを受け付けております。
状況を見ながら対面セッションの再開を検討いたします。
●全国どこからでもアクセス可能
●ご自宅にいながら本格的なカウンセリングが受けられる
●画面で資料を共有しながらカウンセリングを受けれる
パソコン苦手な方も
ZOOMを初めて使われる方も
安心して取り組めるよう
サポートいたしますのでご安心ください。
カウンセリングは
お客様とカウンセラーの相性が大切です。
まずはお試しカウンセリングをどうぞ。
〜オリジナルメソッド誕生秘話〜
ただの心理カウンセリングではありません
私が提供する自己解放カラーセラピーで欠かせないものの１つに
数秘と占星術があります。
普通のカラーセラピーや心理カウンセリングでは、
これらを用いることはありません。
なぜ、これらをカラーセラピーで使うのか？
それは、
人にはそれぞれ固有のタイプがあるからです。
自分が、カラーセッションを初めてお客様に提供したいと思った時、
タイプの違う人に同じセッションでいいのかな〜？
という疑問が湧いたわけです。
例えば、
外交的な人と内向的な人に
同じアドバイスで大丈夫でいいのかな？？
二人の悩みは同じなのかな？
それを紐解くカギとなったのが
数秘と占星術でした。
占いにいったこともないし、
意外と、何かにつけて論理的な後付けが欲しい自分が
まさか、このような世界にハマるとは・・・
自分でもびっくりでした。
でも、これらは、学ぶほどに奥が深く
持ち前の 探究心、好奇心、創造性を掻き立てられ
いつの間にかどっぷりと
その魅力にみせられていました。
ここで、
色、数秘、占星術のルーツを少しご紹介いたします。
《カラーセラピーのルーツ》
古代エジプト時代の太陽療法が起源と言われ、
光のプリズムの色光を浴びたり、神殿は、各部屋ごとに特定の色の光が
差し込むように作られていました。
古代ギリシャ時代は、病気の治療に色を使っていました。
《数秘のルーツ》
古代ギリシャ時代、数学者であり、哲学者でもあるピタゴラスが
「万物の根源は数である」という原理を提唱しました。
古代中国にもそれに似た数占いが発展していることから、
「数に意味を見出す」というのは、人類共通の発想なのかもしれません。
《占星術のルーツ》
占星術の起源をたどると、６０００年前のシュメール時代までさかのぼります。
古代エジプトと縁が強いようで「哲学」に近かったと言われています。
占星術は、神官や階級の高い人々、「賢者」「智慧のある人たち」が継承する
秘儀でした。
このように、
色、占星術、数秘、
どれをとっても、そのルーツが古代にまでさかのぼっていることがわかります。
しかも、哲学者や数学者、神官といった
学問を極めた人たちが到達する領域のようです。
だからこそ
その神秘性や奥深さにこころ惹かれるのは
ある意味、当然のことなのかもしれません。
数秘と占星術と色を結びつけることは、
人の特徴を色で読み解くことに関して
最適なツールとなりました。
お客様にも
自分と向き合う最高のツールだと
ご好評いただいております。
私のカウンセリングは
あなたの悩みを
ただ傾聴して終わりではありません。
自分の力でその先へ進めるように
色という美しい世界を感じながら
楽しく、かつ繊細に、実践的に
サポートしていきます。
さぁ、一緒に新しい扉を開きましょう。
この記事を目にしてくださっているということは
何かのご縁に導かれています。
ご自分の感性を信じてくださいね。
きっと、今まで感じたことのないような
素晴らしい世界があなたを待っています。
カラーセラピーについてのブログです。
カラーセラピーにご興味がある方は、ぜひ一読くださいね。
